Fent-nos companyia!
Respon
Agradecimiento y despedida
Soy Ana Sacristán y he cuidado a mi madre desde el inicio de su dependencia hasta su fallecimiento el pasado mes de Noviembre del 2015.
Fue un proceso de varios años. En 2003, recibí una llamada telefónica de los Servicios Sociales del CAP Manso que me propusieron participar en un grupo que se estaba formando para ayudar a personas que estábamos en la misma situación, cuidando de nuestros familiares mayores o enfermos.
La idea me pareció interesante y puedo decir que con el paso de estos años el resultado ha sido muy positivo. Continua llegint
LA UTILIDAD DE REZAR
Una vez le preguntaron a un hombre:
¿Qué ganas orando regularmente a Dios?.
El hombre respondió: Nada… Pero déjame decirte lo que he perdido:
La ira, el ego, la avaricia, la codicia, la depresión, la inseguridad y el miedo a la muerte.
A veces, la respuesta a nuestras oraciones no está precisamente en la ganancia sino en la pérdida…
Notícies Alzhéimer
Estat
LA VANGUARDIA
MIÉRCOLES, 27 JULIO 2016
Demostrada la eficacia de la psicoterapia de grupo para cuidadores de Alzheimer
Las sesiones mejoran la calidad de vida y la resiliencia de los familiares
Abordar el desgaste emocional, la aceptación de la nueva realidad, fomentar el pensamiento positivo o trabajar en cómo deshacerse de la culpa cuando el ambiente se tensa. Estos son algunos de los temas que durante cuatro meses se han tratado en las sesiones de psicoterapia grupal para cuidadores de personas con Alzheimer en una Continua llegint
DECÁLOGO DEL ABUELO “CANGURO”
La Sociedad Española de Geriatría recomienda seguir estas pautas para que cuidar a los nietos no sea una carga:
1. Haga lo que pueda, no debe sobrecargarse de labores.
2. Ponga límites a sus nietos y también a sus hijos, nueras, yernos…
3. Aprenda a decir “no”. Los límites deben estar muy claros.
4. Disfrute de los niños y de los momentos que compartirán.
5. No descuide su propia salud.
6. Establezca una buena comunicación.
7. Reserve su propio espacio y tiempo.
8. Manténgase en buena forma.
9. No debe sentirse culpable, ni dejar que los demás le cuestionen.
10. Realice actividades con los nietos, que sean acordes a su salud.