Viu com si t’haguessis de morir demà
Aprèn com si haguessis de viure per sempre
Gandhi
Viu com …
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Arxiu d'etiquetes: per pensar-hi
La troballa
La troballa afortunada d’un bon llibre pot canviar el destí d’una ànima.
Marcel Prévost
Naveguem amb el vent…
De vegades naveguem amb el vent, d’altres, en contra;
però hem de navegar, no hem d’estar
a la deriva, ni llençar l’àncora.
Oliver Wendell Holmes
Regla de oro para una vida sana
José Mª Alimbau escribe el siguiente texto en el Full Dominical del cual es redactor, que por su interés transcribimos aquí:
El catedrático de medicina doctor Zaragoza dió unas reglas para gozar de una vida sana del cuerpo y el espíritu, que ampliamos:
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Demos al cuerpo menos de lo que nos pide. No comamos tanto. Levantémonos de la mesa con apetito.
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Dale al cuerpo más actividad: muévete, renúnciate, presta un servicio gratuito a alguien. Ayudarás y te sentirás mejor.
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Dale al cuerpo menos grasas, menos sal, especias, excitantes y alcoholes.
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Haz más ejercicio mental, aprendiendo cada día alguna cosa nueva.
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Ejercita la memoria. Mira de recordar cosas, personas, hechos que has vivido. Ello te ayudará, te hará bien.
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Procuremos estar ocupados y menos preocupados por tantas cosas que nos acongojan y nos quitan calidad de vida.
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Cultivemos y atendamos a nuestro espíritu, la dimensión interior. Ahí reside la capacidad de aguantar, de esperar, de sufrir y de amar.
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Procuremos estar contentos por dentro. Hacer siempre las cosas con ilusión y generosidad tan bien como sepamos.
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Ayuda, ayúdate y serás ayudado.
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La alegría y el amor son los únicos tesoros que se multiplican… al dividirlos”.
José María Alimbau Argila tiene una larga trayectoria en el mundo de la comunicación Continua llegint
«Las pérdidas son positivas»
Del libro: El mundo amarillo de Albert Espinosa
Capítulo : Primer descubrimiento: “Las pérdidas son positivas”.
“Hazle una fiesta de despedida a la pierna. Invita a la gente que tenga que ver con tu pierna y despídela por todo lo alto. ¿No te apoyó durante toda una vida?, pues apóyala tú ahora que ella se marcha”.
Mi traumatólogo el día anterior a que me amputasen la pierna.
Las pérdidas son positivas. Sé que cuesta creer en ello, pero las pérdidas son positivas. Tenemos que aprender a perder. Debes saber que tarde o temprano todo lo que ganas lo perderás.
En el hospital nos enseñaban a aceptar la pérdida, pero no poniendo el énfasis en la palabra «aceptar», sino en «pérdida». Ya que aceptar es una cuestión de tiempo, perder es una cuestión de principios. Continua llegint