¿El agua adelgaza?, ¿beber durante las comidas engorda?. Hagamos un repaso:
- EL AGUA ADELGAZA………………………………………………….FALSO—Porque el agua no posee la función de quemar calorías.
- BEBER AGUA EN LAS COMIDAS ENGORDA………………..FALSO—Porque el agua no contiene calorías, pero cumple funciones esenciales en el organismo.
- ES MALO BEBER AGUA EN LAS COMIDAS………………….FALSO—Es aconsejable beber uno o dos vasos. Apreciarás mejor el sabor de los alimentos porque limpia las papilas gustativas. Continua llegint