Jordi, fa un any que dèiem: “Mai ningú no mor del tot, mentre hi hagi algú per recordar-lo” i a fe que s’ha acomplert aquesta frase…
Arxiu mensual: març de 2012
“Deja ya de preocuparte”
- Deja ya de preocuparte por tantas cosas secundarias que no necesitas. Evitarás la angustia.
- Deja de preocuparte por el mañana. Para la mayoría el mañana es el hoy. ¡Sirve! ¡Ayuda!
- Deja de estar molesto por naderías que la mente suele ampliar y agigantar. Así no vivirás ni dejarás vivir a quienes están a tu lado.
- Deja de preocuparte por todo cuanto no está en tus manos y que no puedes controlar. Cosecharás congoja.
- Deja de sentirte humillado porque te han herido el amor propio, que ahora grita. Nos hace falta más humildad y menos yo.
- Deja ya de torturarte por lo que han dicho de ti. Tú actúa rectamente. Necesitamos más vida espiritual.
- El Dr. William James, profesor de la Universidad de Harvard y padre de la psicología moderna norteamericana, enseñaba a quienes vivían preocupados, turbados, nerviosos, ansiosos: “La mejor cura para la preocupación es la fe religiosa, es la vida espiritual”.
Texto de Mn. J.M. Alimbau
El tiempo
Vivir a los 100 años – Los más mayores rompen los tópicos sobre la vejez
Citació
Cristina Sen – lavanguardia.com
Teresa Pérez Aparicio y Jaume Saura van a cumplir 100 años este 2012 y viven su vida. ¿Cuál es su vida? Pues la suya, la de su pasado, la de hoy y la de mañana. Tienen salud y son autosuficientes, pero siendo esto muy importante quizás ha llegado el momento de dejar de hablar de la vejez avanzada siempre en términos médicos y de dependencia y aprovechar que ellos pueden hacerlo desde la atalaya de la existencia. El escritor sueco Jonas Jonasson ha servido en bandeja el debate con el éxito de su novela El abuelo que saltó por la ventana y se largó (ed. Salamandra / Campana). Se largó de la residencia, y esto está encantando en la vieja Europa. Continua llegint
EN FORMA Sí puedes
La Vanguardia 3/03/2012. Suplemento .es
PREGUNTA
Estimado señor Calle, me llamo Lorena y, aunque ya tengo casi setenta años, sigo practicando yoga. Comencé hace más de un lustro y, si puedo, no lo dejaré nunca, pues me viene muy bien para los huesos y para tranquilizarme.
Estoy viviendo una situación muy difícil en casa y necesito queme ayude con sus indicaciones y consejos. Tengo un esposo que empieza a padecer demencia senil y parece ser que ésta puede ir a más en lo que res-pecta a despistes mentales, irritabilidad, cambios de carácter, incapacidad a veces para hilar bien las palabras y otros síntomas. Trato de hacerle la vida lo más fácil posible, pero a veces se pone violento y meda miedo, si bien el médico me ha dicho que no irá a más. No es violencia física, sino verbal o de desplantes, reproches, algún insulto o palabra gruesa. Todo ello me produce mucho desgaste y hay noches en las que me cuesta mucho conciliar el sueño. También me deprime que una persona a la que tanto he querido y quiero, me trate de este modo, aunque a veces todavía sea cariñoso y gentil. Continua llegint