La Sociedad Española de Geriatría recomienda seguir estas pautas para que cuidar a los nietos no sea una carga:
1. Haga lo que pueda, no debe sobrecargarse de labores.
2. Ponga límites a sus nietos y también a sus hijos, nueras, yernos…
3. Aprenda a decir “no”. Los límites deben estar muy claros.
4. Disfrute de los niños y de los momentos que compartirán.
5. No descuide su propia salud.
6. Establezca una buena comunicación.
7. Reserve su propio espacio y tiempo.
8. Manténgase en buena forma.
9. No debe sentirse culpable, ni dejar que los demás le cuestionen.
10. Realice actividades con los nietos, que sean acordes a su salud.